„Eigentlich habe ich nie gegen jemanden
gekämpft, sondern immer nur für mich.“
– Muhammad Ali
Fitnessboxen. Mehr als nur stumpfes eindreschen.
Sportärzte empfehlen: Das sportliche Boxtraining – ohne Sparring – ist eine Aktivität, mit der sich nicht nur Männer, sondern auch Frauen hervorragend fithalten können.
Die komplexen Bewegungsabläufe wirken Wunder. Von der Infarkt- Vorbeugung bis zum Abbau von Stresshormonen, von reduzierung des Insulinwertes bis zur Mehrdurchblutung des Gehirns um fünfzehn bis vierzig Prozent. Darüber hinaus baut man Frust und Aggressionen ab und entwickelt mehr Selbstbewusstsein. Wir versprechen Ihnen eine tolle Zeit und ein hartes Work-Out.
Stefan Freudenreich startete bereits 1983 seine Box-Karriere und war bis 1998 aktiv in Oberliga und Bundesliga. Danach arbeitete er zunächst als Co-Trainer und seit 2000 als Cheftrainer. Jüngste Erfolge im Amateurboxbereich: 2 mal Westdeutscher Meister in 2007!
Stefan Freudenreich ist Initiator der akademischen Boxstaffel hat als Dozent an der Uni-Düsseldorf gelehrt. Seit 2006 hat er als einziger für den Real Fight Club (die Vereinigung boxender Manager in London) lizensierter Trainer in Deutschland das sogenannte „Boxen mit dem weißen Kragen“ ins Leben gerufen.
Ganz besonders wichtig ist Stefan Freudenreich aber die Kinder- und Jugendarbeit. Hier kann er seine Begeisterung für den Boxsport weitergeben.
Aria Najafi
Als Profi Boxer hatte Aria schon früh seinen Durchbruch. Er lebt sein Motto „Tu es heute“ und ist Pragmat durch und durch. Was er anfängt, bringt er auch zu Ende.Musik spielt schon immer eine große Rolle in seinem Leben und ist ständiger Begleiter, auch beim Training. Ob Salsa tanzen für bessere Beinarbeit, Klavier spielen zum Entspannen oder Yoga und Pilates als Ganzkörpertraining – Aria ist universell aufgestellt.
Er spricht 5 Sprachen und reist durch die ganze Welt. Dabei ist er nicht nur internationalen Box-Größen begegnet, sondern hat auch mit ihnen trainiert. Ob Trainer-Legende Freddie Roach in Los Angeles, der Trainer der Nationalmannschaft Isidoro Nicolas auf Cuba oder die iranische Box-Nationalmannschaft – Aria stand mit ihnen gemeinsam im Ring.
Pro- & Fitness Boxing
Montags - Freitags
17:00 Uhr - 18:00 Uhr,
18:00 Uhr - 19:00 Uhr,
19:15 Uhr - 20:15 Uhr (außer Freitags)
Kids Boxing
Montags
16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Lady Boxing
Montags
ab 20:15 Uhr
Freitags
ab 19:00 Uhr
Hallenöffnungszeiten
Mo - Fr ab 16 Uhr
Mitgliedsbeitrag
Einschreibegebühr
Für Pro- & Fitness Boxing: 79,00 €* monatlich
12 Monate Mindestlaufzeit
25,00 € einmalig
Für Pro- & Fitness Boxing: 99,00 €* monatlich
6 Monate Mindestlaufzeit
25,00 € einmalig
Für Kinder: 39,00 €* monatlich
6 Monate Mindestlaufzeit
25,00 € einmalig
Für Ladies Boxing: 49,00 €* monatlich
12 Monate Mindestlaufzeit
25,00 € einmalig
*Nach Absprache ist ein Probetraining möglich.
"Du bist unschlagbar"
Sportärzte empfehlen: Das sportliche Boxtraining – ohne Sparring – ist eine Aktivität, mit der sich nicht nur Männer, sondern auch Frauen hervorragend fithalten können. Die komplexen Bewegungsabläufe wirken Wunder. Von der Infarkt- Vorbeugung bis zum Abbau von Stresshormonen, von reduzierung des Insulinwertes bis zur Mehrdurchblutung des Gehirns um fünfzehn bis vierzig Prozent.
Darüber hinaus baut man Frust und Aggressionen ab und entwickelt mehr Selbstbewusstsein.
Wir versprechen Ihnen eine tolle Zeit und ein hartes Work-Out.
Kids boxing
Boxen für Kinder von 6-15 Jahren.
Boxen vermittelt Kindern sowohl ein gutes Körpergefühl, als auch mentale Stärke. Dadurch fördern wir Koordination, Kondition, Balance und Kraft, aber auch Disziplin, Ehrgeiz, Motivation und Selbstvertrauen.
Unsere Coaches sind bestens geschult und bringen die nötige Erfahrung mit, um den Kids ein unterhaltsames und aktives Training zu bieten.
Kein stumpfes Rumgekloppe, sondern ein zielgerichtetes, speziell für heranwachsende, konzipiertes Training.
Vom Seilchen-hüpfen, bis hin zum Schattenboxen, vermitteln wir Selbstverteidigungsfähigkeiten und begeistern die Kids für diese dynamische Sportart.
Freudenreich Professional Boxing
Duisburger Str. 15
40477 Düsseldorf
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